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帕里什评东契奇:体能提升让他有能力主导关键时刻 保持身体状态是王道

NBA 2026-01-01 08:20:03

北京时间1月1日,NBA名宿罗伯特-帕里什在评价东契奇时表示,体能情况改善让他的表现有了很大提升。

帕里什说道:“东契奇现在打得更出色,核心原因在于他能长时间维持高强度的比赛状态。他再也不会在比赛末段体力不支了,这都是因为他的体能水平有了明显提升。”

“体能问题,一直是我对东契奇的最大诟病。以前的他总是在比赛收尾阶段没了力气,根本没法主导关键时刻,归根结底就是体能储备不足。很多运动员都没意识到,把身体状态调到最佳,会带来多么关键的作用和好处。而且,保持巅峰体能从来都不是一劳永逸的事,而是一个需要长期坚持的过程。”

“不管你有什么不良嗜好,前一晚是不是出去鬼混、酗酒、泡夜店,第二天你都必须爬起来去健身房训练。我不是说要完全杜绝这些娱乐活动,因为我年轻的时候也这么干过。但我从不会耽误第二天的训练,再累都会爬起来坚持。对于运动员而言,身体状态才是重中之重。”

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