2026年3月21日晚，中国游泳公开赛第三比赛日在深圳大运中心游泳馆继续进行。女子100米蝶泳决赛A组，美国选手格蕾琴·沃尔什以55秒22强势夺冠，队友里根·史密斯56秒28获得银牌，中国名将张雨霏以57秒12摘得铜牌。

沃尔什轻松领游，美国包揽前二

作为女子100蝶世界纪录保持者（54秒60），沃尔什在本项目具有绝对统治力。预赛中她便以第一名晋级，决赛再度展现碾压级实力，55秒22轻松夺金——这一成绩比世界纪录仅慢0.62秒。

里根·史密斯以56秒28摘银，两位美国选手包揽金银牌。

张雨霏57.12铜牌：转型期的坦然一战

张雨霏以57秒12获得铜牌。对于这位曾在2020年全国冠军赛预赛中游出55秒62（至今仍为亚洲纪录）的蝶后来说，57秒12距离巅峰期有明显差距——东京奥运银牌55秒64、巴黎奥运铜牌56秒21，到如今的57秒12。

但这恰恰对应着张雨霏正在经历的主动转型。年龄的增长和身体机能的变化，让这位27岁的老将将训练重心从200蝶等中距离项目转向短距离。本届公开赛她报名了50蝶、100蝶、50自、50蛙四个项目，均为短距离。

两天三项PB，短距离转型初见成效

虽然100蝶的成绩并不抢眼，但张雨霏在本届赛事的表现整体积极：

首日50米蛙泳：31秒82，B组第一，刷新个人PB——蝶后跨界蛙泳池，本身就是突破舒适区的尝试

第二天50米自由泳：24秒71，A组第六（何诗蓓24.41夺金），再刷PB

第三天100米蝶泳：57秒12，铜牌

50蛙和50自两个非主项连续刷新PB，说明她在短距离爆发力上的训练确有收获。

"训练重心已放在短距离上"

赛后采访中，张雨霏坦言训练重心已放在短距离项目上。她表示经过冬训后，感觉身体情况和技术动作都有进步。转型短距离后，她找回了对游泳的纯粹热爱，"每天都像打了鸡血一般主动投入训练"。

她的目标很明确：今年9月的名古屋亚运会是最重要的赛事，远期目标则是2028年洛杉矶奥运会。

值得一提的是，十多天前张雨霏还在北京参加全国两会、履行全国人大代表职责，之后马不停蹄赶往深圳参赛。如今她身兼南京体育学院游泳学院副院长，在多重角色之间切换自如。

本届公开赛女子100蝶的格局，折射出该项目当前的世界竞争态势。沃尔什自2024年短池世锦赛起便不断刷新纪录，55秒22的夺冠成绩对其他选手构成巨大压力。

对张雨霏而言，100蝶赛场的老对手已非主要战场。短距离转型能否在亚运会和奥运会上开花结果，才是接下来更值得关注的叙事主线。